Saturday, 16 September 2017

Lancement d'un atelier gratuit sur les Courses Polaires!



Lancement d'une série de 3 vidéos en français (!) sur les courses en milieu arctiques et polaires! En attendant la publication de mon mon e-guide pratique! Pour toutes celles et tous ceux qui souhaitent se lancer dans une telle compétition, qui préparent un défi similaire ou qui sont simplement curieux d'en savoir plus.. J'y aborderai 3 thèmes principaux, à savoir la préparation physique, préparation mentale et l'équipement afin de vous donner quelques outils pour bien débuter votre préparation!
Cette série de vidéos sera suivie d'une conférence-call pour tous ceux qui seraient intéressés à se lancer dans l'aventure de la Rovaniemi150! Les infos suivront en temps voulu :-)

Next week I will launch a series of free videos related to Arctic races. Three main topics will be covered in order to help practically you prepare for your arctic races season! This first series is in French and will be follow by a free live workshop on the Rovaniemi 150. I might do free videos and workshop in English too. Please let me know if you would be interested!


Travaillez avec moi!

Vous ne voulez pas attendre les vidéos ni le livre ? Ou vous en voulez simplement plus? Vous avez des questions spécifiques ou vous aimeriez parler de certains sujets en particulier? Vous pouvez réserver une séance de coaching privée avec moi via Skype! Et collaborez avec moi pour tier le meilleur de votre préparation!

En quoi une séance privée vous sera bénéfique? Que pourra-t-elle vous apporter de plus?
Je suis là pour...

  • vous aider à affiner votre préparation spécifique 
  • vous donner des conseils spécifiqueset des petits trucs ;-)
  • vous conseiller de manière précise en fonction de votre passé sportif, de votre expérience etc. 
  • répondre à toutes vos questions sur l'équipement, la nutrition, l'entraînement.
  • vous aider en matière de préparation mentale
  • et plus encore!
Vous pouvez me contacter via ma page FB, en m'envoyant un email à trail(at)rfbconcept.ch ou en utilisant le formulaire sur ce blog (colonne de droite, en bas)

Session privée: séance de 30' : €50.- / sàance de 60': 80€

Work with me!

Can't wait for those videos? Or do you simply want more? Do you have any specific questions or want to discuss specific topics with me? You can book a Skype session with me! And work one to one with me to get the most of your preparation!

Why working with me can be an added value for you?
I can...
  • help you fine-tuned your specific preparation
  • give you specific tips on what works and what doesn't
  • give you specific advice based on your personal background and experience
  • answer specific questions about gear, nutrition, training
  • help you with mental preparation 
  • and more!
You can contact me through my FB page, by sending me an email at trail(at)rfbconcept.ch or by using the contact form on this blog (at the bottom, in the right column).

Private coaching: 30' session: €50.- / 60' session: 80€

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